人物志｜里夫斯：休賽期要提升三分和體能 未來目標是進總決賽
奧斯汀-里夫斯在新秀賽季開始前給自己定了三個目標：進入15人輪換大名單，成為一名能穩定出場的角色球員，以及贏得總冠軍。
里夫斯成功實現了前兩個目標，他在訓練營開始前就與湖人簽下了兩年合同，并且在2021-22賽季的首周贏得了一定的出場時間。但里夫斯以及他所在的湖人隊距離第三個目標十分遙遠，球隊最終只取得33勝49負的戰績，并且錯失附加賽。
“就我個人而言，我覺得我已經足夠滿足了。上個賽季實現的一切都很特別。但作為球隊的一員，老實說，感覺很糟糕。我們對自己充滿期待，但感覺整個賽季下來就一直不完整。對我來說，主要目標一直是贏球，所以輸球讓我很難受。”里夫斯近期接受The Athletic采訪時說道。
上賽季， 里夫斯場均7.3分3.2板2.4助0.5搶斷，數據并不顯眼，但他的正負值（+54）領銜全隊，作為一名落選秀而言，這證明了他不可或缺的作用。24歲的他愿意在場上做一切小事去助隊取勝。他不斷地犧牲自己的身體，曾經某個節點詹姆斯打趣，里夫斯打比賽時應該戴個頭盔。他還是湖人角色球員中為數不多的以傳球為先的球員之一，他的真實命中率達到了60%，而且考慮到他三分命中率不過31%。
湖人知道里夫斯是一位技巧全面且在有球和無球狀態下都可以給對面防守帶來麻煩的球員，但他們不知道的是里夫斯的防守也能適應NBA。
“我覺得最讓我和其他人驚訝的是他對持球人的防守。他進聯盟第一年，就已經清楚地知道自己該在防守端有所作為。我想這也是他能在場上打球的主要原因。 對于一支球星較多的球隊來說，里夫斯就像是粘合劑。我認為他可以自然地融入進來。”珍妮-巴斯說道。
由于湖人休賽期沒有太多籌碼進行補強，他們希望年輕球員可以取得十足的進步。當然，陣容的健康程度也能幫助球隊回到爭冠行列。里夫斯在61場出戰的比賽里首發19場，
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他已經是球隊最關鍵的球員之一。
目前，他將與湖人剛簽下的小特洛伊-布朗和朗尼-沃克一起競爭威少身邊的首發得分后衛，他們需要保持高水準的三分投射，同時防守對面頂尖的后場進攻威脅。
里夫斯打破了外界對他的期望，在由詹姆斯領導的拉斯維加斯迷你訓練營里表現出色，獲得了湖人倒數第二個陣容位置。迅速確立了自己在攻防兩端的角色，而且不畏懼與眾多名人堂球員一起打球，也不在意洛杉磯湖人隊所帶來的聚光燈。
“ 他24歲，但心態是40歲。他并沒有因在湖人打球而感嘆。”里夫斯經紀人亞倫-萊利說道。
當里夫斯積極為第二個賽季做準備時，他正在反思新秀賽季的成功與失敗，并準備提升自己以應對球隊對他的要求。
“他就像個計算機。”雷吉-貝里說道，同為里夫斯的經紀人，
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與萊利是合伙人。“隨著他比賽經驗的增加，他能夠記錄自己的優缺點，并且關注什么是更有效的。我認為他的未來會繼續成長，并且在比賽的很多領域有巨大的進步。”
在經歷過他職業生涯最消耗體力的一個賽季后，里夫斯需要休息一下。他回到了阿肯色州紐瓦克的家里待了一個月，休息了兩周后，又開始力量訓練和投射練習。
五月中旬，里夫斯就回到了洛杉磯。每天進行三次力量訓練，和隊友一起訓練，晚上回去練習投籃。里夫斯一直和助教菲爾-漢迪和昆頓-克勞福德（后者被解雇前，還與約翰-盧卡斯三世）一起訓練。他晚上回去后則是和教練助理扎克-岡薩雷斯訓練。
“他知道自己面前的機會。不僅是第二個賽季，而是整個職業生涯。他已經開辟了一個不錯的小天地， 但事實上，
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湖人隊告訴他‘休息一周。’但他心想‘老子才不要休息。我要訓練。’所以我很期待看到他的訓練成果。”萊利說道。
湖人希望看到里夫斯進步的主要領域之一就是他的三分投射。他知道自己的命中率必須在下賽季有顯著提升。
從去年的十月到十二月，里夫斯的三分命中率達到了37.8%。12月15號，他在戰勝獨行俠的比賽里命中了致勝三分。有14場比賽他至少命中2記三分，其中包含對陣獨行俠命中生涯紀錄的五記三分。
但是到了2022年，里夫斯的準心出現了嚴重下滑。從一月到三月，他三分命中率只有27.6%，比聯盟平均水準低了8%。
投射一直是里夫斯的標簽，在他2018年轉到俄克拉荷馬大學前的兩個賽季，他在威奇托州立大學的三分命中率高達45.1%，這也得以讓他被湖人的球探發掘，投射一直是他最吸引球隊的點。
“隨著他繼續變壯， 我絕對希望他成為一名更穩定的外線射手。在俄克拉荷馬大學，有件事很有趣，他三分不算很準，但我注意到只要是接球投籃，他的效率非常高。我想他大三那年有4成的準心。我認為以他的投籃手感，以后肯定能在聯盟立足。”巴斯說道。
里夫斯的經紀人還注意到，他在每節快結束時會倉促出手，這會降低他的三分命中率。事實上，里夫斯在投籃時間還剩4秒或者更少的時候，三分球26投5中（19.2%）。如果把這些三分去掉（很多都是接鍋），他的三分命中率能達到33.8%。
“每次看他投這些球我都想揍他一頓。”萊利笑著說道。
里夫斯在賽季末段手感下滑部分原因是由于緊密的賽程，前湖人主帥沃格爾多次提到里夫斯撞到了新秀墻。甚至在賽季末對陣鵜鶘的比賽中讓里夫斯坐冷板凳，因為他覺得里夫斯太過于興奮，無論發揮出正常水平。
“可能確實有那方面的原因。我從來沒有在一個賽季打滿37場比賽——總共40場。所以我今年打了61場比賽，但總共有82場，不打球的時候也要舟車勞頓，所以這絕對會影響我發揮。”里夫斯說道。
“ 但說實話，我覺得我沒有理由投丟那些球。我必須命中那些三分，不管是賽季初還是賽季末，我對自己有信心，我付出了所有的努力，在任何情況下我都應該把球投進。”
里夫斯發誓不會讓下一任教練覺得他無法應對82場比賽所帶來身體上的壓力。上個賽季，對手會在防守端瞄準里夫斯，試圖利用他瘦弱的身軀。他在很多對位中都保證了沒有失位，他對持球人的防守是他作為新秀最好的新秀之一，但在面對運動能力出色的側翼球員時，他的缺點會暴露出來。
里夫斯沒有一個具體的增重目標，但他已經從賽季前的197磅增到了現在了209磅。
“這就是我訓練的重點，我每天都帶著積極的態度去健身房，他們讓我做什么我就做什么。我必須讓身體處于最佳狀態，這樣菜鳥墻這樣的事情就不會阻礙我。 我可以更努力地克服體能的問題，因為當你的體型更好，你的比賽狀態就會更好。”里夫斯說道。
里夫斯希望他力量的提升可以幫助他提升側翼防守，以及造成更多進攻犯規。他現在吃得更健康，會專門尋找營養師和廚師，他的身體也更敏捷了，最近開始練習瑜伽以提升柔韌性。
“里夫斯就是一個從農村里走出來的孩子，他沒有像那些富二代一樣，從小就有專門的訓練師、營養師。他都是靠自己一個人，現在他處在湖人這樣一支備受關注的球隊，有機會能在這個夏天真正地鍛煉身體和提升技術。我認為只要他明年一上場，結果就會很明顯。”貝里說道。
六月初，里夫斯的哥哥斯賓塞和他的未婚妻凱西來洛杉磯找里夫斯。自從去年的選秀大會結束后，兄弟倆就再也沒見面。今年五月，他們剛好錯過了對方。斯賓塞剛從德國職業聯賽回到紐瓦克，同一天，里夫斯回到洛杉磯繼續休賽期的訓練。一個月后，兩兄弟終于在同一地方見面。
當斯賓塞到了里夫斯在曼哈頓海灘的住所后，他陪里夫斯一起去加州大學洛杉磯分校訓練。當兩兄弟在一起時，難免少不了單挑。
“我們不像在高中的時候，我們比以前平靜多了。但我們依舊爭強好勝，我們誰都不喜歡輸。”斯賓塞說道。
對外界而言，斯賓塞是利用這個機會提高自己的技術，試試NBA級別的防守。私下里，他就是想維持對弟弟的統治。根據斯賓塞的說法，這兩人在單挑的比賽中“五五開”。
“他說我可能是他最不喜歡的單挑對手。”斯賓塞說道。
兩兄弟之間會互噴垃圾話，都是些日常互懟但依舊有趣。通常是斯賓塞想激怒里夫斯。
嘿，你有這些技術嗎？你有大沙發、PS5、XBOX嗎？你今晚要被我教訓了。你會輸掉幾場比賽，你會跟我不在一個水平。
兩兄弟連著打了三天，斯賓塞第一天贏了。里夫斯第二天完成了復仇，輕松取勝。第三天，斯賓塞以不高的命中率贏下了三場比賽中的兩場。
“這是快樂的時光，我們很享受單挑。 這一直很有趣，看他打球并且努力訓練就很開心。因為籃球對我們來說就是全部，這是段很酷的經歷。”斯賓塞說道。
盡管里夫斯在湖人隊的名氣越來越大，這幫助他與中國公司Rigorer簽下了球鞋合同，并獲得了蛋白粉公司OWYN的贊助，但里夫斯身邊的人說，他并沒有改變。在達拉斯投出致勝一球后，里夫斯回到酒店房間，和萊利和貝里通了視頻電話，冷冰冰地打趣道：“這球還不錯吧？”
“他還是那個樣子，”萊利說道，“他真的是最有趣的人之一。他有一種冷幽默，他是個聰明人，他很機智，他一直在逆襲而上。”
盡管里夫斯出生小鎮，行事低調，
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但來到洛杉磯卻是有意為之。萊利和貝里評估了多個因素，包括球隊陣容、打法等多個因素，認為湖人是最適合里夫斯的球隊。他們不鼓勵活塞用42號簽選擇里夫斯——因為底特律希望里夫斯接受一份雙向合同。他們相信如果里夫斯被湖人選擇，后者也會提供同樣的合同，外加一個獲得正式陣容位置的機會。
詹姆斯是史上最偉大的球員之一，他們相信詹姆斯會欣賞里夫斯的比賽，能有機會和他一起打球是另一個關鍵的決定因素。
貝里曾在西密歇根大學與詹姆斯的表弟、最好的朋友和商業伙伴馬弗里克-卡特一起打球。兩人是親近的朋友，已經認識20多年。
但貝里說，他一直克制自己不聯系卡特，即使里夫斯到了湖人后也是如此。他想讓里夫斯的個人表現來決定他在球隊中的地位。
直到12月，貝里才告訴卡特他是里夫斯的經紀人。兩人在比弗利山莊與卡特、詹姆斯、里奇-保羅和蘭迪-米姆斯共進晚餐。米姆斯是詹姆斯的老朋友，也是湖人球員機會和后勤的執行管理人員。
“我一直告訴詹姆斯，‘我是有意帶里夫斯來湖人的，伙計，我就知道你會喜歡他。’ 來這里就是最合理的決定，籃球運動員之間互相尊重。”貝里說道。
里夫斯爭強好勝的性格讓他立刻與詹姆斯建立了關系。這位湖人球星不需要對里夫斯像對待其他新秀或者年輕球員那樣進行無微不至的照顧，里夫斯清楚地知道自己的位置。
“里夫斯每次輸球會跟我抱怨，但我不想與他爭吵。但他輸球后會很生氣，我說‘兄弟，一個賽季有82場比賽，你不可能贏下所有對手，
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你明白嗎？’”貝里說道。
里夫斯是沃格爾堅定的守護者，他認為沃格爾給了他首發的機會，讓他在新秀賽季獲得了很多出場時間。但他同時也對球隊新主教練哈姆感到興奮，哈姆和里夫斯一樣，在成為NBA的輪換角色球員一直，也是一名落選秀。
“他為他所贏得的一切而努力，我喜歡和這樣的人在一起。畢竟，當你為某件事努力付出，我覺得總會有好的事情發生。這就是贏家的心態，所以我超級開心，我已經等不及繼續工作了。”里夫斯談到哈姆時說道。
當被問及湖人的未來時，里夫斯很樂觀，
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他相信，缺席附加賽會帶來額外的動力，并且額外的休息時間會對球隊有巨大提升。
“考慮到進入訓練營前有四個月時間恢復，我們將會保持健康開始新賽季，然后開啟進攻模式。”里夫斯說道。
他認為勇士是湖人下賽季可以模仿的對象。勇士在經歷了一個糟糕和一個平庸的賽季后，以庫里為核心，帶領眾將重返總決賽。
“舉個例子，像勇士隊，他們之前連續五年進總決賽，然后取得了聯盟中最糟糕的戰績，接著一個賽季表現不錯，但沒能進季后賽 。今年他們打回總決賽，所以我覺得更重要的就是要變得健康，并保持下去，然后努力打球。”里夫斯說道。
上個賽季末，里夫斯已經證明，如果在必要的情況下，自己可以承擔更重的進攻負荷。常規賽最后一場，湖人在加時賽中戰勝掘金，里夫斯是NBA歷史上第一位歷經加時砍下30+三雙的落選新秀。
擁有更強壯的身體和更穩定的三分投射，里夫斯的全面發揮將使他成為下賽季陣容中關鍵角色，無論是首發還是替補。
“ 他可以扮演任何他想扮演的角色。他在進攻端有那種全面性。”巴斯說道。
里夫斯下賽季的目標之一是確保他與湖人的合同變成保障合同，這將為他的陣營提供信心，同時他認為這是他應得的。他想要贏得比上賽季更多的比賽，他還想提升自己控衛技術和組織能力。
與此同時，他將在健身房度過大部分時光，每周四天，每天三次，直到今年9月份。他沒有度假的計劃，甚至也不會回到阿肯色州的老家。
“我想在這里度過剩余生涯的所有時間。”里夫斯說道。
作者：Jovan Buha
編譯：Fontaine，
